ルイボスティーは妊活中に飲みたいお茶!

ルイボスティー好きだよね〜!とよく言われる私ですが、ルイボスティーって結構万能だなと思っています^^

雑誌とかメディアとかで見かけたこともあるし、TVで聞いたこともあるし。

注目度も高いような気がしている。

そのルイボスティー、多分妊活中や妊娠中に飲んでいる方が多いのかなと思います。

ノンカフェインだし、飽きもこない味だし。

私の周りは妊娠中の子は結構みんなお家にあった印象があるかな?

カフェインって妊活中たくさん摂取することはあまり世界的にも推奨されていないみたいですね!

親戚も普段カフェイン入りのコーヒーばかり飲んでいたけれど、たんぽぽコーヒーに変えていた。

ノンカフェインって他にどんなお茶があるんだろう?

メジャーなのがルイボスティーで、次にたんぽぽコーヒー、あ!コンビニでもたまにペットボトルでカフェインフリーのお茶が売っていたかな。

でもまだまだ少ないような気がする。

妊娠中は意識して口にするものを選ばないといけないから大変だなと。

ハーブも体に良さそうだけど、妊娠中は飲んじゃいけない種類とかあるらしいし、ちょっと知識が必要そうですね。

飲み物といえど、やっぱりこういった時期は安心できるものがいいですよね。

私は妊活中なので絶対にノンカフェイン!って訳ではないけれど、やっぱりカフェインは控えるようにしています〜